2017年五月我发现老公有外遇，他求我原谅回归家庭，同年6月15号我检查出乳腺癌，现在还在化疗当中，我现在感觉不知道出路在哪里？现在从没有过的孤独和被掏空的感觉。我无法原谅不爱了还要求过下去的生活，癌症让我明白剩下的日子别再委屈自己，我要求离婚，他答应，说好的条件，他一再变，现在我什么都不要了，当初他在我名下办理了很多贷款，每月都是他自己在还，现在我离了怕他不还贷款，不离的日子太痛苦，我很害怕，希望有人帮帮我，让我的思想解脱。

 阿土博士说 

从你的留言，可以衍生出两个大问题，一个是老公出轨，该不该原谅；另一个则是你本人可能更加关注的死亡焦虑和觉醒的问题。

俗话说”屋漏偏逢连夜雨”，在今年5月发现老公有外遇，紧接着6月15日，被查出了乳腺癌。从你对日期的描述上就可以看的出目前对老公的外遇大抵已不那么上心了，因为只是五月的某一天；而从6月15日这样一个具体的日期可以看的出，那一天，一定是你人生中最灰暗的一天，因此让你的记忆如此深刻明晰。对你而言，在如花美好的33岁就不得不直面生死，可能是人生里遇到的最大的坎儿！

我们说，每个人骨子里都带有深深的死亡焦虑和孤独感，因为我们赤条条的来，又赤条条的去，每个人从出生那一刻开始就不得不面对必须自己孤独的死去的最终结局，只是，那时我们年轻，我们张扬，我们甚至会觉得人生太长，我们只争朝夕！尤其是青春期的孩子，如同一轮初升的朝阳，人生正美好，一切正当时，孩子们想象不出未来自己老去后会是什么样！于是，死亡焦虑便只是淡淡的潜在每个人心底最深处，偶尔会爆发成一些美丽的诗句或文字。当然也有一些人，在亲身经历了与死神擦肩而过后，或在某些特殊的时刻后，深深的觉醒！觉醒体验是什么样的，你已经直接在留言中给了我们答案，“癌症让我明白剩下的日子别再委屈自己！”

是的，觉醒后，我们开始检讨自己的人生究竟活的怎样？我们有没有太多的委屈，太多的不甘心、太多的后悔和早知道！我是个唯物主义者，我相信我的人生只有一次，在我死后，这个世上将不再有我，我如同一道划过天际的流星，最后，回归到我出生前的那种黑暗状态里。我常说，我们是自己世界的创造者，我们是自己内在世界的神，那么，当我们死去，我们的内在世界也必将跟随我们一同从这个世界消失。于是问题来了，我们究竟想要过一种怎样的人生呢？也就是说，怎样的人生才会不让我们这短暂的一生虚度呢？

尼采给我们提供了一种检验人生过的究竟怎么样的东西——“永恒轮回”！试想，如果我们现在的人生将成为一种永无休止的永恒轮回，那么，你是否愿意这样的事情发生呢？如果你愿意，那么我恭喜你，你的人生应该活的很精彩，如果你不愿意，那正好可以好好思考一下，这人生的哪个部分让你如此无法面对呢？也许现在还有时间去改变！我将这把开启觉醒体验的锁匙放在你手中，你是否会好好利用呢？

你已经开始觉得凑合着过这样的一段婚姻是无法忍受的，可是又有太多的现实因素，看起来很无力，如名下的贷款。这些现实因素看起来是这么的无法逾越，而你觉得能做的能改变的似乎不多？可是，回过头来看，如果10年后，你仍在这样的婚姻里，仍在感叹自己能做的不多，又会有什么样的感受呢？

最后，把尼采的另一句话送给你：能改变这一切的只有你！

人有七情六欲，而生活本就是由零碎的片段组合而成，遇到各种问题时，焦虑、痛苦、手足无措是人之常情，相信大家也是希望能够更好地解决这些问题才来海尔森学习的心理学。如果你有关于感情、婚姻、亲子、职业等等方面的困惑，欢迎告诉兔子洞和阿土博士，我们会尽所能为你提供帮助。

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