“我抱起砖就没法抱你,放下砖就没法养你”，曾经风靡网络的这句话，似乎是现代职场妈妈的真实写照。几乎每位职场妈妈都曾无数次在内心勾勒过这样的画面：
既能把房间收拾得干净整齐，又能为家人做好四季三餐； 既能让所有家事有条不紊地开展，又能发展自己的兴趣和理想，实现自我成长。
然而，残酷的现实摆在眼前：家务、工作、孩子、自我，生活中的每件事情都压的我们喘不过气来，在巨大的压力下，妈妈们常常挫败无助，看不到尽头，也找不到出头。
《上班妈妈的生活管理术》
小段老师解读
事业和家庭，对于妈妈们似乎永远是一道选择题：身在职场想弥补对孩子和家人的陪伴，回归家庭又觉得非常不甘心，我们总在自我价值与家庭关系中左右摇摆，不知道该如何去选择，甚至有时候会觉得自己很累，但似乎哪件事儿都没做好，像这样还往往会陷入到自我内耗的怪圈。那究竟有没有一些方法，可以帮助妈妈们尽可能地平衡好自己的工作、生活、育儿和自我呢?如果你也有以上困惑，欢迎大家和海尔森小段老师一起共读这本《上班妈妈的生活管理术》，本书通过采访8位妈妈，呈现她们婚姻家庭、育儿、工作和自我等方方面面的理念和方法。本书内容不仅适用于职场妈妈，也同样适用于全职妈妈哦，愿我们都能从本书中找到一些力量，让我们的生活更简单、更高效、更幸福。往期读书会《111个心理治疗难题》、《热锅上的家庭》、《极简管理》、《蛤蟆先生去看心理医生》、《怦然心动的人生整理魔法》已上线积分商城，想兑换读书会视频或了解更多精彩礼品，请点击➡传送门：海尔森积分系统12月1日正式上线查看详细内容。
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