- 咨询主题：注意力不集中
- 咨询内容： 我发现自从上了大学以后，我上课注意力就很难集中。上课总是要瞅着旁边或者附近的某个同学，听课效率很不好。后来我就强迫自己不去看，结果适得其反。现在上自习是也会有这种情况，我很是饭烦恼。
我觉得不是我不爱学习，我想去自习，想认真学习的。但是……希望你们帮帮我
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阿土博士回复：您好
有多长时间了?目前看来问题不大,森田疗法可以解决您的问题,不过建议先去专业机构排查强迫症
诊断依据
一、不可控制的反复出现某种观念、动作或意向，伴有焦虑和痛苦的情绪体验。
二、患者明知这些症状不合理、不必要、却难以摆脱，迫切要求治疗。
三、患者的工作，学习效率明显下降，对日常生活也产生不良影响。
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