- 咨询主题：老师！我有强迫症，明明不想做的事情却回强迫自己做，很难受啊！帮帮我吧！
- 咨询内容：老师！我有强迫症，明明不想做的事情却回强迫自己做，很难受啊！帮帮我吧！
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阿土博士回复：您好，
首先我们必须搞清楚您所谓的强迫症是自己判断的呢，还是通过正规机构下出的专业诊断？这是很重要的，因为很多人都是根据自己某方面的倾向性，比如抑郁，焦虑，恐惧，强迫等等，对照着一些症状就对号入座，给自己下出了所谓的“诊断”，说自己是强迫或是抑郁症。这是非常不科学的。即使是心理咨询师，面对您的各种复杂的症状也需要面询1-4次才能够下出诊断。所以我们首先应该搞清楚的是您是否有强迫症。只有确诊才能够治疗。当然，如果您真的是强迫症那么在网络上的咨询的效果真的是微乎其微的，您需要做一个专业的系统的咨询，也需要比较长的时间，加上坚定的决心和耐心，相信您一定能够战胜自己的心理问题。
给您的建议：
1.找到专业机构给自己做出准确的诊断。（这点很重要）
2.如果仅仅是一般的心理问题，通过调节和咨询很快就会恢复。如果真的是强迫症也无需气馁。通过治疗，一定会恢复的。
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