- 咨询主题：这是怎么了？
- 咨询内容：每次和朋友们聊天完后，就会把聊天的内容从头到尾想一遍，然后总感觉有那么几句话 或者几个行为不对。然后就一直想这件事，会被困扰好长时间，严重影响学习，这是怎么了？
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阿土博士回复：你好！
你在这个过程结束之后想起什么并不是很重要的，问题在于当你想起这些的时候的内在感受是什么？为什么这样一个过程会引起你的困惑？
也许是你在乎你们这个聊天背后的意义，或者说是你很在乎这个人，再深一点的问你，是不是更加在乎自己的价值？
看看一个很严肃的问题：怎么看待自己这个生命。
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