- 咨询主题：不太爱说话，感觉自己特别的自我封闭
- 咨询内容：在外和朋友相处的时候特别的不爱说话，而且还感觉特别的孤独，觉得自己好像是没有朋友，回到家中和家人有特别的能说。 每当同学聚会总是看着以前的同学说说笑笑的，而自己连话题的接不上，和异性交往时跟是什么话题也没，有事干脆就什么也不说在哪站的，一直到聚会结束都说不上几句话。 在出去玩耍时，看到身边的朋友都带的女朋友自己有特别的羡慕，特别的妒忌，而自己20年里没有交个一个女朋友，自己也很像交个女朋友，因为自己不怎么爱说话有不敢交，这让我非常的苦恼，有时会因为这事还无缘无故的生气，总之感觉自己特别的没用
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阿土博士回复：你好，
是你自己融入不了别人的世界，还是你自己选择不去融入呢？
社交是需要一些技巧的，所以如果真的觉得孤独，想要朋友，你就需要作出努力。花一些时间、学习一些技巧，还要去克服一些自己心理上的障碍。
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