咨询主题:我爱的很累
咨询内容:我结婚3年了,我很爱我老公,但是我知道他很花心,但是我觉的他是个很有感情的人。但就是觉的他不关心我,不爱我。刚结婚一天不回家,回家也是很晚,但再晚也是回来的。我一天到晚就是怀疑他,和他吵,但是越吵他就越烦我。我在他QQ上看他的谈话,他居然和一个女的出去玩,我就打电话骂那个女孩,但是没和他挑明,但后来我说了,是因为我又怀疑他,我和他吵,他没反应还骂我是我的错,他一不回家我就心虚,说是和朋友吃饭,我不相信。他到底爱我吗?我真的很累。
阿土博士回复:您好 谢谢您对我们的信任! 想要改变对方或者阻止对方的一些行为,是很难或者说不现实的。并且把对方放在对立面的时候,只能把他越推越远,也许他们并没有什么出格的事,这样做反而有可能会促成这样的结果。 您要做的,只能是放下一切怀疑与不信任,哪怕是心里做不到,也要表面做到,用信任和关爱把爱人拉回到身边来。您的丈夫如果在您这里感觉到很温馨很舒服,那您自然也会感觉到他的爱, 并且同时您要觉察自己,自己的这份不安全感到底是来自哪里,是您的丈夫还是您自己本身对丈夫的看法.这看法往往是对事实的夸大,因为太在乎了,所以会生怕一点点风吹草动,而这看法会导致您内心的不满,情绪上也会表现出对他的攻击性比如争吵,怀疑,冷漠等, 当自己的心灵成长了,会大大降低这份不安全感,自然而然会改善,对双方的相处也是有益的。
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