- 咨询主题：为什么不愿意和陌生人说话？
- 咨询内容：您好，我想请教一下我总是不愿意和陌生人说话是不是心理问题？我和认识的人相处的挺好，但是见了陌生人我就不愿意说话，不知道为什么，看着别人和陌生人交流的很自然，我也有点心急，但是就是不会，怎么办？
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阿土博士回复：您好！
您给的信息不多，不能在此给您断定是不是有心理问题。但是，通常情况下，很多人与陌生人交流都会产生一些紧张，只是有的人承受不了而回避，有的人能克服掉而已。您的这种情况，可以试着去慢慢调整一下，先从朋友认识的人那里练习，练的多了紧张度可能会小一些，然后慢慢过度到与陌生人交流。如果您还是不能克服紧张而回避，建议您通过专业人士的帮助，去探索一下您不能克服的原因，找到了原因就好解决了。
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