真心觉得你是一位对孩子特别用心的妈妈。你说的很对，宝宝出生的头三年是至关重要的，最好由父母亲自抚养，否则可能会有一些内在安全感或依恋方面的问题。但是你在留言最后说的话，只要有时间留给自己，就会有愧疚感，这让我有隐隐的担心，你对孩子的关注和爱护似乎已经让你感到有些心累了，如果这样，可能就得想想是什么让你不能给自己留下一点点时间，是想做个完美不留遗憾的妈妈吗，还是有其它成长中的缺憾呢？

从另一个方面来讲，过度的照顾孩子，有时也会不小心把自己的需要强加到孩子身上。在孩子的成长中，有时也是需要独处的，例如在专注力的保护上。我们在照看孩子上有一个小小的原则，就是“不求不帮”，如果孩子并没有给到你任何信号，（即使是小宝宝也会给出这样的信号，细心的妈妈可以仔细观察）那么，不要理所当然的去为孩子做什么。

作为一名女性，也作为一名妈妈，只有先看到自己，关爱自己，才能有足够的心理空间去更耐心更有爱的对待孩子！

祝好~