“你热吗？”

“这么热的天能不热吗？出门都感觉要被蒸熟了！”

“是吗？我怎么就不觉得热呢？”

“啊？你怎么不热呢？你用了什么方法吗？”

......

炎炎夏日，你可以通过喝冰水、吃冰棍、吹空调、冲澡等各种方式去消暑，但或许，有一种方法你绝对想不到——催眠。

夏天还在继续着，酷热也还没有结束，而海尔森第十一期催眠工作坊已悄悄地落下帷幕。这次的工作坊可以说是圆满的结束了，在这短短的5个夜晚，同学们一同学习了丰富的催眠知识，体验了催眠的神奇。每个同学都带着自己的想法与感触结束了这次的催眠之旅：

“现在听见贾阳老师说那些引导语，我就瞌睡......”

“对催眠认识加深，尤其是自我催眠，放松愉悦，浮躁似乎一瞬间就消失了，终于可以静下来了，很神奇的一种放松......”

“以后要拿个牙签，看见贾老师就扎一下——以防1、2、3，睡......”

——或许，你会有这样的感触

“我觉得，催眠对各行各业的影响都会很大，尤其是策划和设计、销售和管理、艺术工作者等，学习催眠理论，对他们的工作会有很大的帮助......”

“学习催眠对道德的要求非常高，你若不能控制你内心的犯罪欲望，还是不要学的好，害人害己......”

“我学习催眠的初衷虽然是想在空间和文字上再进阶，但是很意外的收获是发现学习了催眠理论后对宗教和神秘学有了新的认识......”

——或许，你会有这样的看法

“我觉得最有用的就是自己可以解决一些自己的心理问题。我最近就治疗了自己的拖延症，终于在今天早上只拖延了20分钟......”

——或许，你会有这样的一种体验

“对自己充满了怀疑，怀疑自己能到哪种地步......”

——当然，你也许会对自己产生这样的怀疑

其实这一切都是很正常的。大家都是通过不同的方式了解到了催眠，又因为不同的目的来学习催眠。而正是因为我们每个人都是不同的，我们有着不同的经历、不同的目的、不同的感受性等等，这也造就了同样的知识对每个人的影响都是不一样的。学习心理学之后，老师常常会讲，多去感受，少用脑子思考，所有，我们不必在意别人发现的自己没有发现，别人体会的自己没有体会，别人感受的自己没有感受，只要尊重自己感受到的，尊重自己所获得，那便已经是一种成长了。相信在这次的工作坊结束之后，每个同学都会有属于自己的收获和感悟，也相信，每个同学都会在未来的道路上走的更远。

在这里，感谢贾阳老师，为大家带来这堂精彩的催眠课，让大家真正的认识了催眠，了解了催眠，更学习了催眠；同时，也预祝同学们在今后的学习之路上收获更多，成长更多......路漫漫其修远兮呀，前方的道路依旧很长！

在这个炎热的夏天，你催眠了吗？